「%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A」の検索結果4件

サウナの疑問 Q&A

• 2022年2月23日
• 2022年2月27日

サウナで整うってどんな感覚？めまいとの違いは？｜サウナの疑問Q＆A

「ととのう」とは究極のリラックス感覚 「ととのう」とは、サウナで得られる「体がふわ～っと浮き上がるような感覚」。この独特な感覚を「ととのう」「ととのった」と表現します。 ととのうとは、体が究極にリラックスした状態で、「ディープリラックス状態」とも呼ば […]

サウナの疑問 Q&A

• 2022年1月7日
• 2022年1月30日

サウナでメガネがダメな理由は？｜サウナQ&A

メガネをかけてサウナはNG！ 結論から言うと、メガネをかけてサウナに入るのはNGです！ サウナの室内は非常に高温で、なかには100℃を超える施設も。メガネは熱に弱いため、サウナに持ち込むとレンズのヒビ割れやフレームの変形・変色を引き起こします。 たと […]

サウナの疑問 Q&A

• 2022年1月1日
• 2022年1月10日

サウナで鼻が痛くなるのはなぜ？｜サウナQ&A

サウナで鼻が痛くなる理由と5つの対処法 高温のサウナ室で勢いよく呼吸をすると、鼻の粘膜が刺激されて痛みが生じます。そんなときは以下の5つの対処法をお試しください。 タオルで鼻を覆う ゆっくりと呼吸をする 下段に移動する ミストサウナを選ぶ サウナマス […]

サウナの入り方講座

• 2021年9月11日
• 2022年2月28日

サウナ用グッズ｜サウナの入り方講座⑨

サウナ初心者の人にありがちな「サウナの持ち物問題」。 「サウナに行ってみたいけど、何を持っていけばいいかわからない…」と悩む初心者さんは多いですが、サウナの持ち物は最低限のものだけでOK！なにも気負うことはありませんよ。 この記事ではサウナの持ち物リ […]